本田昌毅 うつ改善総合プログラム 手法 解説 ネタバレ

本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
人気なんだって。

うつを改善すると共に、自分の理想とする人生を歩み出せるって言っているね。
ちょっと気になる。

⇒購入者のネタバレ・感想

このプログラムでは10以上の療法が提案されているけど、
あれもこれもやるんじゃなく、自分に合った療法を選べばいいんだってね。

これは試してみたいなぁ。

成果が出たらいいよね！


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何だか最近、「ＡＶ強要」被害後絶たず　中高生にも影響懸念―「１８歳成人」対策訴えについて気になるんだよね〜。

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では、また今度書きますね。



→「うつ改善総合プログラム」の内容