今までの認知療法とは違って、誰でもどんな人でも実践できる独自のうつ治療法と言われているのが、下園壮太さんによる「プチ認知療法DVD〜うつの悪循環から独力で脱出する新しい考え方〜」なんだけどSNS（TwitterやFacebookとか）でも評価が高くて、悪評は見…