催眠療法士・児島弘樹 あがり症改善プログラム ネタバレ 暴露情報

２ｃｈでも話題（？）らしい
心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。

でも、人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法って、それはないでしょ？

怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・

⇒気になる体験談、ネタバレも？

あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
　⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。

出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。

実践する価値はありそう。


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何か引っ込んでろ！ バッドタイミングな都市伝説エンカウント！　四コマサボタージュDE第136回「今じゃない」とか関心あるの…。




ではまた近いうちに会いましょう。



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