心理カウンセラー・下園壮太 「プチ認知療法」レビュー 噂の真相

下園壮太さんのプチ認知療法が
ネットで人気になってる。

FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。

自分いじめを卒業して、うつから最短で抜け出す方法っていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。

⇒体験談と気になる感想

「うつを改善することが出来ない・・・」と悩んで
今まで家から一歩も出ることが出来なかった人達でも、
元気に会社に行けるようになるまで回復できたらしいよ。

なんか面白そー。
試してみようかな。


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